Jedes Programm wurde entwickelt, um spezifische Bedürfnisse zu adressieren. Von der ersten Analyse bis zur langfristigen Begleitung bieten wir strukturierte Wege zur Optimierung Ihrer Morgenroutine.
Wie Sie das richtige Programm wählen
Die Auswahl hängt von drei Faktoren ab: Ihrem aktuellen Zustand, Ihren Zielen und dem Zeitrahmen, in dem Sie Ergebnisse erwarten.
Falls Sie unsicher sind, beginnen Sie mit der Morgenritual-Analyse. Sie bietet Klarheit über Ihre Ausgangssituation und liefert konkrete Empfehlungen für den weiteren Weg.
Morgenritual-Analyse
Eine umfassende Bewertung Ihrer aktuellen Gewohnheiten, biologischen Rhythmen und Optimierungspotenziale. Sie erhalten einen detaillierten Bericht mit wissenschaftlich fundierten Empfehlungen, die auf Ihre spezifische Situation zugeschnitten sind.
Inhalt:
- Chronotyp-Bewertung
- Analyse aktueller Morgengewohnheiten
- Identifikation von Energielecks und Ineffizienzen
- Personalisierte Empfehlungen
- Schriftlicher Bericht (15-20 Seiten)
Für wen: Personen, die zunächst Klarheit über ihren Status quo gewinnen möchten, bevor sie in ein längerfristiges Programm investieren.
€ 347,00
Executive Morning Design
Sechs Wochen intensiver Begleitung zur Entwicklung und Verankerung Ihrer optimierten Morgenroutine. Dieses Programm kombiniert die initiale Analyse mit wöchentlichen Anpassungen basierend auf Ihrem Feedback und messbaren Ergebnissen.
Inhalt:
- Vollständige Morgenritual-Analyse
- Entwicklung Ihrer personalisierten Routine
- 6 wöchentliche Optimierungssitzungen (je 45 Minuten)
- Kontinuierliche Anpassung basierend auf Ergebnissen
- Zugang zu wissenschaftlichen Ressourcen
- E-Mail-Support zwischen Sitzungen
Für wen: Führungskräfte und Unternehmer, die bereit sind, sich sechs Wochen intensiv mit der Optimierung ihrer Morgenroutine zu beschäftigen.
€ 1.847,00
Performance Ritual Mastery
Das umfassendste Programm für Personen, die außergewöhnliche Ergebnisse anstreben. Über zwölf Wochen entwickeln wir nicht nur Ihre Morgenroutine, sondern integrieren sie in ein ganzheitliches System persönlicher Leistungsoptimierung.
Inhalt:
- Detaillierte biometrische und psychologische Ausgangsbewertung
- Entwicklung eines vollständig personalisierten Ritualsystems
- 12 wöchentliche Coaching-Sitzungen (je 60 Minuten)
- Wissenschaftliche Leistungsmessung und Tracking
- Integration mit Ernährungs- und Bewegungsoptimierung
- Monatliche Fortschrittsberichte
- Prioritäts-E-Mail-Support
- Zugang zu exklusiven Ressourcen und Forschungsupdates
Für wen: Hochleistungsorientierte Führungskräfte, die verstehen, dass systematische Optimierung messbare Vorteile in allen Lebensbereichen schafft.
€ 3.497,00
Team Morning Protocol
Für Führungsteams, die kollektive Leistung durch synchronisierte Morgenroutinen verbessern möchten. Dieses Programm entwickelt sowohl individuelle als auch gemeinsame Rituale, die Teamkohärenz und geteilte Höchstleistung fördern.
Inhalt:
- Individuelle Analyse für jedes Teammitglied (3-8 Personen)
- Entwicklung personalisierter Einzelroutinen
- Design synchronisierter Teamrituale
- 4 gemeinsame Workshop-Sitzungen (je 90 Minuten)
- 6 Wochen Implementierungsbegleitung
- Team-Performance-Messung
- Gemeinsame Ressourcenbibliothek
Für wen: Vorstände, Geschäftsführungsteams und Führungsgruppen, die gemeinsame Exzellenz durch abgestimmte Gewohnheiten entwickeln möchten.
€ 6.247,00
Der Ablauf nach der Auswahl
Nachdem Sie ein Programm ausgewählt haben, erhalten Sie innerhalb von 48 Stunden eine Bestätigung sowie einen Zugang zu unserem Onboarding-System.
Dort vervollständigen Sie einen detaillierten Fragebogen, der uns hilft, Ihre Sitzungen optimal vorzubereiten. Je präziser Ihre Angaben, desto gezielter können wir arbeiten.
Alle Programme beinhalten wissenschaftlich fundierte Methoden, keine generischen Ratschläge und vollständige Transparenz über die verwendeten Ansätze.
Wichtiger Hinweis: Unsere Programme sind nicht zur Diagnose, Behandlung oder Vorbeugung von Erkrankungen bestimmt. Die Ergebnisse variieren je nach individuellem Engagement und persönlichen Umständen. Keine Garantie für spezifische Ergebnisse. Bei gesundheitlichen Fragen konsultieren Sie bitte einen Arzt oder qualifizierten Therapeuten.
Programm anfragen
Wählen Sie zunächst eines der Programme oben aus. Anschließend können Sie Ihre Anfrage hier übermitteln.